【体験談：“忙しい”を口ぐせにしていた頃】 ある時期、毎日「忙しい」が口ぐせだった。出勤しても、昼になっても、帰り際にも、「今日も忙しかったな」と口にしていた。けれど、ふとスケジュールを見返すと、意外と時間の隙間はあった。仕事が終わらないのは、タスク量ではなく、「気持ちが常に“追われていた”」からだった。 “忙しい”と...